Chuyên mục: Sổ tay Y tế

Ít vận động cơ thể, bỏ bữa hay ăn quá nhiều là những lầm tưởng nguy hại khiến thai phụ gặp phải rủi ro khi mang thai. Quá trình mang thai sẽ khiến phụ nữ thay đổi về nồng độ hormone, cân nặng, ngực và các bộ phận khác của cơ thể. Do đó, người […]

Có nhiều lý do khiến phụ nữ bị chậm kinh, từ sử dụng biện pháp tránh thai đến căng thẳng. Ở bài viết này, ta sẽ cùng xem xét những lý do đó. Căng thẳng Chu kỳ kinh nguyệt có thể bị ảnh hưởng bởi thời kỳ căng thẳng. Thời gian căng thẳng kéo dài […]

Gia tăng tiêu thụ đồ ăn nhanh, rượu, hút thuốc và béo phì đều là các yếu tố nguy cơ đối với bệnh nhân ung thư dạ dày, kể cả người trẻ. Ung thư đường tiêu hóa chiếm 26% tỷ lệ ung thư toàn cầu và 35% tổng số ca tử vong liên quan đến […]

Mất cơ, thiếu hụt dinh dưỡng, trầm cảm, rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới và một vài vấn đề khác là những hậu quả khi giảm cân quá nhanh. Giảm cân đúng cách có nhiều lợi ích, giúp bạn ngủ tốt hơn, nhiều năng lượng, giảm nguy cơ mắc bệnh… Tuy nhiên, nếu cân […]

4 bệnh xương khớp phổ biến ở phụ nữ, thường gặp sau tuổi 40 là thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ và loãng xương. Thoái hóa khớp Trên thực tế, bệnh thoái hóa khớp xảy ra ở nữ giới cao gấp 1,8 lần so với nam giới. Trong đó, khớp gối, […]

Theo TS.BS Thân Hà Ngọc Thể, trưởng Khoa Lão – Chăm sóc giảm nhẹ Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh té ngã có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với sức khỏe NCT. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây chấn thương với hơn 50% trường hợp […]

Cho dù đau họng, không nguy hiểm, nó vẫn ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày. Đau họng ban đêm còn ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ. Nguyên nhân gây ra đau họng ban đêm Bạn có thể cảm thấy khó chịu ở cổ họng, đau họng, thậm chí kèm theo cảm giác ngứa cổ […]

Các đối tượng như người bị thiếu máu, phụ nữ mang thai, người mắc bệnh mạn tính… cần bổ sung sắt theo chỉ định để đảm bảo sức khỏe. Chất sắt có tác dụng gì? Chất sắt có nhiều công dụng đối với sức khỏe con người. Sắt gắn kết với nguyên tử oxy giúp […]

Tiếng ngáy khó chịu và cảm giác mệt mỏi sau khi thức giấc là dấu hiệu cảnh báo ngưng thở khi ngủ, ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống. Chứng ngưng thở khi ngủ là một rối loạn giấc ngủ, trong đó người bệnh trải qua những khoảng thời gian ngưng thở kéo dài […]

Người mắc bệnh tuyến giáp nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ vì giúp giảm cân, kiểm soát triệu chứng bệnh, hỗ trợ tiêu hóa ổn định. Tuyến giáp sản xuất hormone giúp cơ thể cân bằng quá trình trao đổi chất. Có hai loại bệnh tuyến giáp phổ biến là cường giáp và […]

Cơn đau, sưng ở đầu gối, kết hợp với tiếng lục cục phát ra, đi lại khó khăn… có thể là những dấu hiệu cho thấy dây chằng gối bị đứt. Triệu chứng của đứt dây chằng gối Đứt dây chằng là một trong những tổn thương phổ biến, thường xảy ra do chấn thương […]

Căng thẳng đôi khi khiến bạn giải tỏa qua ăn uống. Tuy nhiên, nó chỉ giảm căng thẳng tại thời điểm ăn, nếu kéo dài sẽ thành rối loạn ăn uống. Căng thẳng có ảnh hưởng gì đến rối loạn ăn uống? Căng thẳng có thể gây ra ăn uống vô độ thiếu kiểm soát. Người […]