Viêm mũi dị ứng: 4 mẹo chữa bằng tỏi

Tháng Ba 23, 2023

Bên cạnh việc đi khám và dùng thuốc theo chỉ định bác sĩ, viêm mũi dị ứng có thể chữa được bằng cách dùng tỏi để nhanh hồi phục hơn.

Viêm mũi dị ứng là gì?

Viêm mũi dị ứng là tình trạng mũi bị viêm và sưng khi gặp các tác nhân gây dị ứng. Chúng có thể bao gồm khói, bụi, lông động vật, thời tiết, nhiệt độ, độ ẩm… Nếu hít phải tác nhân gây dị ứng, một số triệu chứng dưới đây có thể xuất hiện:

Sổ mũi, chảy nước mũi trong, cay mũi
Hắt hơi thành tràng dài liên lục
Có thể kèm theo đau đầu, sợ ánh sáng.
Nghẹt mũi
Chảy nước mắt, cay mắt, đỏ mắt
Viêm hoặc ngứa vùng hầu họng kèm ho khan do phải thở bằng miệng.
Ngứa mũi, mắt, cổ họng, có thể kèm theo ngứa da hoặc các vùng khác
Mệt mỏi, khó ngủ do nghẹt mũi.

Tác hại của viêm mũi dị ứng

Theo thống kê dịch tễ, khoảng 15-30% dân số thế giới mắc chứng viêm mũi dị ứng. Ở Việt Nam đây là nguyên nhân khiến khoảng 32% người bệnh đến khám chuyên khoa tai mũi họng. Con số này đang ngày càng tăng lên do xu hướng thời tiết ngày càng xấu đi, chưa kể khói bụi, ô nhiễm. Đây vốn không phải là một bệnh nguy hiểm, nhưng triệu chứng của nólàm cho người bệnh rất mệt mỏi, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc số. Không chỉ vậy, trong trường hợp viêm mũi dị ứng kéo dài và không được điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra các biến chứng như thoái hóa niêm mạc mũi, phù nề, polyp cuốn mũi, viêm xoang, viêm phế quản. Đối với đối tượng là trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh, căn bệnh này hoàn toàn có thể gây biến chứng viêm phế quản, nhanh chóng dẫn tới viêm phổi, suy hô hấp nếu không được điều trị kịp thời. Điều trị viêm mũi dị ứng đòi hỏi cần có nhiều thời gian và sự kiên nhẫn. Người bệnh cần đi khám và dùng một số loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Một số cách chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi dưới đây có thể áp dụng nhờ vào tính đơn giản nhưng không kém phần hiệu quả.

Vì sao tỏi chữa được viêm mũi dị ứng

Trong thành phần chính của tỏi có nhiều chất dinh dưỡng, tinh dầu và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe như vitamin nhóm B ( B1, B2, B3, B6), C, E, sắt, canxi, kali, magie, photpho… Tuy nhiên, chất quan trọng đem đến tác dụng kháng sinh là allicin. Nó có khả năng ức chế, tiêu diệt virus, vi khuẩn gây bệnh và chống lại phản ứng dị ứng, viêm nhiễm trong cơ thể. Từ đó, tỏi có thể tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ điều trị bệnh viêm mũi dị ứng. Ngoài ra, allicin còn có một số tác dụng khác như ổn định huyết áp, giảm cholesterol trong máu, lọc độc tố trong máu, làm đẹp da, ngăn ngừa mụn trứng cá… Fitonxit có trong tỏi cũng có chức năng kháng viêm, giảm phù nề xung huyết, giúp cải thiện nhanh triệu chứng nghẹt mũi, chảy nước mũi do viêm mũi dị ứng. Không chỉ vậy, tỏi còn chứa một loạt các hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào niêm mạc mũi, ngăn ngừa hiện tượng thoái hoá nhanh niêm mạc mũi do tổn thương của viêm mũi dị ứng gây ra.

Kết hợp tỏi vào món ăn để trị viêm mũi dị ứng

Như giải thích ở trên, tỏi rất có lợi cho người bị viêm mũi dị ứng vì chứa một số chất kháng sinh và chống viêm, đặc biệt là khi bạn giã hoặc nhai nát loại gia vị này. Sau khi băm nhuyễn, các enzym có trong tỏi sẽ bị kích thích và hoạt hóa tiền chất alliin thành allicin. Vậy nên, bạn có thể dùng 2 – 3 tép tỏi sống mỗi bữa ăn để giảm nhẹ tình trạng dị ứng. Nếu không ăn được tỏi sống, bạn có thể ướp tỏi vào đồ ăn hay cho tỏi vào các loại nước chấm.

Thêm tỏi vào món ăn là cách để chữa bệnh khá phổ biến

2. Trị viêm mũi dị ứng bằng tỏi và mật ong

Mật ong có đặc tính chống khuẩn, cấp ẩm, giảm dịch nhầy, kết hợp cùng tỏi có đặc tính kháng sinh sẽ giúp giảm viêm và xoa dịu cơn ngứa do viêm mũi dị ứng gây ra.

Nguyên liệu:

Tỏi tươi
Mật ong nguyên chất
Bông gòn

Cách thực hiện:

Bóc vỏ, rửa sạch tỏi, giã nát vắt lấy nước cốt
Pha nước cốt tỏi vừa vắt với mật ong theo tỷ lệ 1:2 rồi trộn đều
Dùng bông gòn thấm dung dịch để vệ sinh 2 bên lỗ mũi.

Cách chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi và mật ong có thể thực hiện 3 lần mỗi ngày. Lưu ý trẻ dưới 1 tuổi không nên áp dụng do có thể ngộ độc với mật ong.

Trị viêm mũi dị ứng bằng tỏi và dầu mè

Dầu mè có chứ rất nhiều chất chống oxy hóa, vitamin B và vitamin E. Đây đều là những chất giúp loại bỏ các gốc tự do gây tổn thương tế bào ở niêm mạc mũi xoang. Ngoài ra, chúng cũng giúp kháng khuẩn, chống viêm và cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể.

Nguyên liệu:

Tỏi tươi
Dầu mè nguyên chất
Bông gòn

Cách thực hiện:

Bóc vỏ, rửa sạch rồi giã tỏi tươi lấy nước cốt
Trộn nước cốt tỏi với dầu mè theo tỷ lệ bằng nhau
Dùng nước muối sinh lý vệ sinh hai bên mũi sạch sẽ
Lấy bông gòn thấm hỗn hợp nước tỏi và dầu mè lau bên trong mũi trong 5-10 phút.

Cách chữa này có thể thực hiện mỗi ngày 2-3 lần.

4. Trị viêm mũi dị ứng bằng tỏi ngâm rượu

Rượu có tính thẩm thấu cao, có thể làm tăng tác dụng các dược chất có trong tỏi, từ đó làm tăng hiệu quả chữa bệnh. Nếu thường bị viêm mũi dị ứng theo mùa, hãy chuẩn bị trước một bình rượu tỏi để dùng ngay khi cần nhé.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Tỏi tươi
Rượu trắng ngon
Bình thủy tinh

Cách thực hiện:

Bóc vỏ và rửa sạch tỏi rồi đem giã nát.
Cho tỏi vào bình thủy tinh rồi đổ rượu vào ngâm theo tỷ lệ 1kg tỏi ngâm với 2l rượu.
Để hũ rượu ở chỗ thoáng mát, ít ánh nắng mặt trời. Rượu tỏi sẽ chuyển dần từ màu trắng sang màu vàng nghệ sau khoảng 10 ngày. Lúc này, rượu đã có thể sử dụng dùng.
Đối với người bệnh, nên uống rượu tỏi mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10-15ml. Nếu không uống được rượu, có thể cho rượu vào một lọ rỗng rồi nhỏ vào mỗi bên lỗ mũi khoảng 1- 2 giọt.
Nên uống rượu tỏi vào buổi sáng và buổi tối để cải thiện triệu chứng nghẹt mũi thường xuất hiện vào thời điểm này.

Một số điều cần lưu ý

Dù phương pháp chữa bằng tỏi tương đối hiệu quả, vẫn còn một số điều cần lưu ý.

Ăn uống lành mạnh, nhiều rau xanh, hoa quả, uống đủ nước.
Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh
Vệ sinh mũi, miệng, họng hàng ngày để hạn chế sự xâm nhập của yếu tố gây bệnh.
Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như bụi bẩn, phấn hoa, khói thuốc lá…
Tránh sử dụng nhiều chất tạo mùi hương hoá học như nến thơm, sáp thơm, nước xả vải, xịt phòng…
Thay đổi phương pháp chữa bệnh nếu áp dụng cách trị viêm mũi dị ứng bằng tỏi một thời gian mà bệnh không có dấu hiệu giảm nhẹ. Tái khám bác sĩ nếu bệnh có dấu hiệu bất thường hoặc trở nặng.
Chữa trị sớm khi mới mắc bệnh để hồi phục nhanh hơn
Phương pháp dùng tỏi không thể thay thế hoàn toàn việc sử dụng thuốc kê đơn bởi bác sĩ. Vì vậy, không nên tự ý ngưng thuốc.
Ngoài những cách chữa trị trên, cần vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý đều đặn hàng ngày
Thăm khám thường xuyên để theo dõi tình hình dị ứng

Một số điều cần tránh

Không nên ăn nhiều tỏi hoặc uống rượu tỏi khi bị táo bón, nóng trong hoặc mắc bệnh về gan.
Tỏi có thể gây loãng máu nên những ai đang chuẩn bị phẫu thuật hoặc mắc các bệnh về máu cũng cần tránh ăn loại gia vị này. Trường hợp bệnh nhân đang dùng thuốc chống đông máu, hãy hỏi ý kiến bác sĩ về liều dùng của thuốc khi bạn muốn sử dụng nhiều tỏi trong bữa ăn của mình.
Không dùng nước cốt tỏi nguyên chất nhỏ vào mũi vì nó rất đậm đặc, có thể gây bỏng rát niêm mạc.
Tránh áp dụng cách trị viêm mũi dị ứng bằng tỏi cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai.
Không nên ăn tỏi sống khi bị tiêu chảy, vì hoạt chất allicin sẽ kích thích niêm mạc ruột.
Không nên sử dụng quá nhiều tỏi nếu bị viêm dạ dày – tá tràng và không nên ăn tỏi lúc đói.
Người bị huyết áp thấp cũng không nên dùng nhiều tỏi.