Bệnh tim mạch
18/06/2025
12 dấu hiệu bệnh tim mạch cần nắm rõ để điều trị kịp thời
Ngày: 18/06/2025
Cập nhật: 18/06/2025
Đánh giá:
Bệnh tim mạch đứng đầu trong danh sách nguyên nhân gây tử vong trên toàn thế giới và Việt Nam, vượt qua cả bệnh ung thư. (1) Tuy nhiên, các dấu hiệu bệnh tim mạch thường bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn với triệu chứng thông thường, khiến việc phát hiện và điều trị gặp nhiều khó khăn. Vì vậy, hiểu rõ các dấu hiệu cảnh báo và yếu tố nguy cơ là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và những người thân yêu khỏi căn bệnh nguy hiểm này.
1. Các dấu hiệu bệnh tim mạch ở nam và nữ
1.1. Mệt mỏi
Sự mệt mỏi kéo dài, đặc biệt sau khi hoạt động nhẹ hoặc thậm chí khi nghỉ ngơi, có thể là dấu hiệu của bệnh tim. Tình trạng này xảy ra khi tim không bơm đủ máu đến các cơ quan, làm giảm oxy và dưỡng chất cần thiết để duy trì năng lượng cho cơ thể. Người mắc suy tim thường cảm thấy kiệt sức, yếu ớt, đôi khi kèm khó thở hoặc tim đập nhanh, nhất là ở giai đoạn suy tim độ 3 hoặc độ 4.
Mệt mỏi là một trong những cảnh báo về các dấu hiệu bệnh tim mạch ở nam và nữ
1.2. Chóng mặt, ngất xỉu nên được đưa đi gặp Bác sĩ ngay lập tức
Chóng mặt, ngất xỉu là dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng, có thể xuất phát từ rối loạn nhịp tim, tụt huyết áp hoặc dòng máu lên não bị suy giảm. Người bệnh cần được đưa đến gặp Bác sĩ ngay lập tức để kiểm tra các dấu hiệu liên quan đến bệnh lý tim mạch, đặc biệt là rối loạn dẫn truyền điện tim hay suy tim cấp.
1.3. Buồn nôn
Buồn nôn không rõ nguyên nhân, nhất là khi không liên quan đến tiêu hóa, có thể là dấu hiệu gián tiếp của nhồi máu cơ tim. Đặc biệt ở phụ nữ, triệu chứng này dễ bị nhầm lẫn và bỏ qua. Buồn nôn nghi liên quan tới bệnh tim có thể đi kèm với một số dấu hiệu khác như mệt mỏi, đau thắt ngực.
1.4. Đau ở vùng cổ, hàm hoặc họng
Nếu cảm thấy đau ở các vùng cổ, hàm, họng, người bệnh cần hết sức chú ý vì nó có thể là dấu hiệu cảnh báo nhồi máu cơ tim. Nếu cơn đau tại các vùng trên vẫn kéo dài, xảy ra nhiều lần mà không rõ nguyên nhân, mức độ đau tăng dần, bệnh nhân nên đến ngay trung tâm y khoa để được kiểm tra kỹ lưỡng, tránh trường hợp để bệnh trở nặng.
Đau ở vùng cổ, hàm hoặc họng là một trong những cảnh báo về các dấu hiệu bệnh tim mạch
1.5. Cảm giác đánh trống ngực
Đánh trống ngực là biểu hiện khi có sự bất thường của chuyển động tim trong lồng ngực, người bệnh thường có cảm giác nhịp tim nhanh, đập thình thịch hoặc bị bỏ nhịp. Đây có thể là hậu quả của rung nhĩ hoặc dấu hiệu của một bệnh lý tim mạch. Vì vậy, nếu cảm thấy tình trạng đánh trống ngực kéo dài, lặp lại, người bệnh cần được thăm khám sớm để đảm bảo an toàn.
1.6. Nhịp tim nhanh, mạch đập không đều
Tim đập nhanh liên tục, không đều đặn là dấu hiệu phổ biến của các vấn đề điện học trong tim. Những rối loạn này có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, suy tim hoặc thậm chí ngừng tim nếu không được kiểm soát kịp thời. Nếu bệnh nhân cảm thấy tim đập nhanh hơn chỉ sau vài giây hoặc nếu tình trạng nhịp tim bất thường kéo dài, diễn ra thường xuyên, bệnh nhân cần ngay lập tức thăm khám tại cơ sở y tế gần nhất.
1.7. Khó thở, hụt hơi
Những người mắc bệnh suy tim hoặc bệnh van tim thường cảm thấy khó thở, hụt hơi. Tuy nhiên, tình trạng này cũng có thể xuất hiện khi căng thẳng quá mức hoặc vận động mạnh. Để xác định chính xác liệu triệu chứng khó thở, hụt hơi có phải là dấu hiệu bệnh tim hay không, bệnh nhân cần thực hiện một số xét nghiệm như siêu âm tim, đo điện tim.
1.8. Đổ mồ hôi nhiều
Đổ mồ hôi lạnh, vã mồ hôi bất thường dù không vận động có thể là dấu hiệu cảnh báo nhồi máu cơ tim. Triệu chứng này thường xuất hiện cùng một số dấu hiệu khác như đau ngực, buồn nôn hoặc choáng váng.
1.9. Phù nề
Phù mắt cá chân, bàn chân hoặc bụng là biểu hiện của suy tim phải. Suy tim phải là tình trạng suy giảm chức năng bơm máu của thất phải, dẫn đến giảm tưới máu phổi và ứ trệ tuần hoàn ngoại biên , khiến dịch bị ứ đọng ở các mô. Trong trường hợp phù nề đi kèm một số dấu hiệu như mệt mỏi hoặc khó thở, bệnh nhân cần đến trung tâm y khoa gần nhất để được thăm khám kịp thời.
1.10. Ho dai dẳng
Ho lâu ngày, ho khan kèm khó thở có thể cảnh báo dịch có thể đã tràn vào mô kẽ và các phế nang vì suy tim trái. Đặc biệt, tình trạng sẽ trở nặng khi bệnh nhân nằm. Những cơn ho dai dẳng có thể là dấu hiệu điển hình của tình trạng ứ trệ tuần hoàn phổi. Nếu không điều trị sớm, tình trạng này sẽ tiến triển thành phù phổi cấp – tình trạng cấp cứu nguy hiểm.
Tình trạng ho dai dẳng là một trong những cảnh báo về các dấu hiệu bệnh tim mạch
1.11. Rối loạn cương dương ở nam giới
Khi các mạch máu không cung cấp đủ máu để duy trì sự cương cứng, điều này không chỉ ảnh hưởng đến chức năng sinh lý mà còn phản ánh tình trạng suy giảm lưu thông máu toàn thân – đặc biệt là đến cơ tim. Rối loạn cương dương ở nam giới có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của các bệnh lý tim mạch nghiêm trọng như bệnh mạch vành, bệnh động mạch cảnh và bệnh mạch chi dưới.
Theo nghiên cứu, triệu chứng này thường xuất hiện trước các bệnh tim mạch từ 3 đến 5 năm, phụ thuộc vào mức độ hẹp của lòng mạch. (2) Vì vậy, nam giới bị rối loạn cương dương nên được tầm soát sớm các vấn đề tim mạch, xem đây như một “tín hiệu cảnh báo đỏ” về sức khỏe toàn diện. (3)
1.12. Đau ngực là triệu chứng bệnh tim ở phụ nữ cần lưu ý
Đau ngực là một trong những triệu chứng bệnh tim ở phụ nữ thường bị bỏ qua nhưng lại rất đáng lưu ý. Cảm giác có thể bắt đầu từ sự khó chịu nhẹ, đau âm ỉ cho đến cảm giác đè nặng, tức ngực kéo dài. Đặc biệt, nếu xuất hiện cảm giác bóp nghẹt vùng ngực như có vật nặng đè lên, đây có thể là dấu hiệu của bệnh mạch vành – một dạng bệnh tim nguy hiểm.
Thực tế, không phải mọi trường hợp bệnh tim ở phụ nữ đều xuất hiện triệu chứng đau ngực. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho bản thân, việc chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ là điều cần thiết để xác định bất thường (nếu có) và có phương án điều trị hợp lý. (4) (5)
Đau ngực là một trong những triệu chứng bệnh tim ở phụ nữ
2. Các yếu tố làm tăng nguy cơ bệnh tim
Dưới đây là những yếu tố phổ biến có thể đẩy khách hàng đến gần hơn với nguy cơ mắc bệnh tim mạch:
1 – Hút thuốc thường xuyên
Hút thuốc lá làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch do thúc đẩy quá trình oxy hóa trong cơ thể, gây rối loạn chức năng tiểu cầu, giảm khả năng tiêu sợi huyết, kích hoạt phản ứng viêm,… Những tác động này góp phần hình thành mảng xơ vữa động mạch, nguyên nhân chính dẫn đến các biến cố tim mạch nghiêm trọng. Nghiên cứu từ Anh chỉ ra rằng người hút thuốc có nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch cao hơn từ 2 đến 4 lần so với người không hút thuốc.
Tuy tỷ lệ hút thuốc ở nam giới vẫn ở mức đáng báo động và cao hơn nhiều so với nữ giới nhưng phụ nữ hút thuốc có nhiều khả năng mắc bệnh tim mạch hơn so với nam giới. Nguy cơ bị đau tim ở những phụ nữ này cũng cao gấp 3 lần.
Hút thuốc làm tăng nguy cơ bệnh tim
2 – Không vận động thường xuyên
Hoạt động thể chất đều đặn có thể giúp giảm tới 35% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và tuần hoàn. Việc vận động thường xuyên không chỉ mang lại lợi ích cho trái tim mà còn cải thiện sức khỏe toàn diện: từ nâng cao tâm trạng, tăng khả năng tập trung và trí nhớ cho đến cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, lối sống hiện đại và tính chất công việc ít di chuyển đang khiến nhiều người trẻ bỏ qua việc vận động, vô tình làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch ngay từ khi còn trẻ. (6)
3 – Sử dụng rượu bia quá mức
Lạm dụng rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn làm tăng nguy cơ huyết áp cao, đột quỵ, nhồi máu não, rối loạn nhịp tim và bệnh động mạch vành. Theo CDC, nam giới trưởng thành tiêu thụ rượu bia nhiều hơn phụ nữ, với 58% nam giới uống rượu trong 30 ngày qua, so với 49% ở nữ giới. Đặc biệt, 21% nam giới cho biết thường xuyên say xỉn, gấp đôi so với 13% nữ giới, trong đó 25% nam giới say xỉn ít nhất 5 lần mỗi tháng.
Sử dụng rượu bia quá mức làm tăng nguy cơ bệnh tim
4 – Tiền sử gia đình mắc bệnh tim sớm
Các rối loạn tim mạch có yếu tố di truyền bao gồm: bệnh tim bẩm sinh, bệnh tim do xơ vữa động mạch, tăng huyết áp và bệnh thấp tim. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nguyên nhân của các khuyết tật tim bẩm sinh không chỉ đến từ một yếu tố đơn lẻ, mà là kết quả của sự tương tác phức tạp giữa yếu tố di truyền và môi trường. Điều này cho thấy việc tầm soát sớm và hiểu rõ tiền sử gia đình có vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và kiểm soát bệnh tim mạch hiệu quả.
5 – Huyết áp cao
Huyết áp cao làm tăng gấp đôi nguy cơ suy tim ở nam giới và gấp ba lần ở nữ giới. Khi huyết áp cao, tim gặp khó khăn trong việc bơm máu qua các mạch máu. Mảng bám tích tụ trong mạch máu hoặc sự phì đại của cơ tim do huyết áp cao có thể dẫn đến bệnh động mạch vành, phì đại thất trái, rung nhĩ và suy tim sung huyết.
6 – Suy giảm/Dư thừa testosterone ở nam giới
Suy giảm testosterone: Không chỉ liên quan đến rối loạn chức năng sinh lý mà còn là yếu tố góp phần làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng. Testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự ổn định của các mảng xơ vữa nhờ tác động tích cực lên tế bào nội mạc mạch máu, từ đó làm chậm quá trình hình thành và phát triển mảng bám lipid trong thành động mạch.
Khi nồng độ testosterone suy giảm, quá trình này bị rối loạn, làm tăng nguy cơ hình thành mảng xơ vữa, dẫn đến xơ vữa động mạch – yếu tố chính gây ra các bệnh lý như bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Ngoài ra, tình trạng này thường đi kèm với các bệnh chuyển hóa như béo phì, đái tháo đường, càng làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch ở nam giới.
Dư thừa testosterone: Dư thừa testosterone cũng có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe tim mạch. Các nghiên cứu cho thấy, nam giới có nồng độ testosterone tự nhiên ở mức cao đối mặt với nguy cơ bệnh tim cao khoảng 2 lần so với người có mức testosterone bình thường. Đồng thời, họ cũng có nguy cơ bị nghẽn mạch huyết khối – tình trạng cục máu đông làm tắc nghẽn mạch máu đến não hoặc phổi. (7), (8)
7 – Suy giảm/Dư thừa estrogen
Suy giảm estrogen: Sau khi mãn kinh, nồng độ estrogen ở phụ nữ suy giảm đáng kể, làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch gấp 4 lần so với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tình trạng thiếu hụt estrogen khiến nồng độ cholesterol xấu như LDL và Triglycerid trong máu tăng cao, đồng thời làm giảm cholesterol HDL, từ đó thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch, hẹp lòng mạch và giảm lưu lượng máu đến tim..
Bên cạnh đó, estrogen giảm còn làm tăng nồng độ fibrinogen – một yếu tố quan trọng trong quá trình hình thành cục máu đông. Sự gia tăng fibrinogen dẫn đến nguy cơ huyết khối, khiến động mạch bị thu hẹp hoặc tắc nghẽn, gây ra các biến cố nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim và đột quỵ..
Dư thừa estrogen: Thừa estrogen là tình trạng nồng độ estrogen tăng cao khi cơ thể hấp thụ quá nhiều loại hormone này hay khi nồng độ progesterone, testosterone giảm xuống. Tình trạng dư thừa estrogen dẫn tới nhiều triệu chứng về sinh lý và tâm lý. Nồng độ estrogen cao bất thường không chỉ gây rối loạn sinh lý và tâm lý ở nữ giới mà còn làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh lý nguy hiểm như đau tim, đột quỵ, rối loạn tuyến giáp, ung thư vú và ung thư buồng trứng…
Đặc biệt, phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh thường bị bỏ sót các dấu hiệu cảnh báo bệnh tim do triệu chứng không điển hình, dễ nhầm lẫn với các vấn đề khác như lo âu, mất ngủ hay rối loạn nội tiết. Một nghiên cứu công bố tại Hội nghị Khoa học về Suy tim 2023 (Hiệp hội Tim mạch Châu Âu) cho thấy: phụ nữ nhập viện vì đau tim có nguy cơ tử vong và gặp biến cố tim mạch trong tương lai cao hơn nam giới cùng độ tuổi – một lời cảnh tỉnh về sự cần thiết của việc nhận biết sớm và đúng các dấu hiệu bệnh lý tim mạch ở nữ giới. (9)
|
Kết luận: Bệnh tim mạch tác động tiêu cực tới đời sống vật chất và tiêu cực của mỗi người. Vì vậy, các chuyên gia khuyến khích khách hàng kiểm tra sức khỏe định kỳ để nếu phát hiện mình có triệu chứng bệnh tim mạch, khách hàng có thể được chăm sóc, chữa trị kịp thời. Gói kiểm tra sức khỏe Ningen Dock tại T-Matsuoka Medical Center:
Với công nghệ tiên tiến và đội ngũ Bác sĩ chuyên môn cao, T-Matsuoka cam kết mang đến kết quả chẩn đoán chính xác và nhanh chóng, giúp khách hàng yên tâm về sức khỏe. Hãy liên hệ với T-Matsuoka Medical Center qua hotline 1800 888 616 ngay hôm nay để được hỗ trợ! |
3. Chuyên gia khuyến cáo cách phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả
Bệnh lý tim mạch có thể gây nguy hiểm cho khách hàng nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, do đó các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên ưu tiên thực hiện các biện pháp phòng bệnh hơn chữa bệnh:
3.1. Kiểm tra sức khỏe định kỳ
Kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh tim mạch, bao gồm việc theo dõi huyết áp, mức cholesterol, và các chỉ số khác liên quan đến sức khỏe tim mạch. Điều này giúp khách hàng kịp thời phát hiện những bất thường, từ đó có biện pháp điều trị và phòng ngừa hiệu quả.
Bác sĩ đang tư vấn thăm khám kỹ lưỡng trước khi khám sức khỏe
|
Để chủ động bảo vệ sức khỏe tim mạch và phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn trong cơ thể trước khi xuất hiện triệu chứng, khách hàng có thể lựa chọn gói tầm soát Ningen Dock tại T-Matsuoka Medical Center, Trung tâm y khoa tầm soát và phát hiện sớm các bệnh ung thư và đột quỵ chuẩn Nhật Bản tiên phong tại miền Bắc. Ningen Dock là mô hình tầm soát sức khỏe Toàn diện – Chuyên sâu – Chi tiết – Chính xác – Hiệu quả đòi hỏi sự kết hợp giữa đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng trang thiết bị hiện đại như máy MRI, CT, nội soi,… để đạt được mục đích là phát hiện rất sớm ung thư và các bệnh tiềm ẩn trong cơ thể trước khi có triệu chứng. Hãy liên hệ với T-Matsuoka Medical Center qua hotline 1800 888 616 ngay hôm nay để được hỗ trợ! |
3.2. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch. Khi mức cholesterol trong máu quá cao, chúng có thể bám vào thành động mạch, làm hẹp lòng mạch và gây tắc nghẽn, dẫn đến các bệnh tim mạch nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, hay tai biến mạch máu não.
Để giảm nguy cơ này, khách hàng nên:
- Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ: Yến mạch, đậu đen, đậu lăng, các loại hạt (hạnh nhân, óc chó) hoặc các loại rau xanh đậm như cải bó xôi, bông cải xanh
- Ăn nhiều rau củ quả tươi: Cà rốt, cà chua, bí đỏ, bưởi, táo, chuối
- Bổ sung protein lành mạnh: Cá hồi, cá thu, cá mòi (giàu omega-3) hay thịt nạc như ức gà không da, thịt heo thăn
- Hạn chế thực phẩm có hại: Đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn, nội tạng động vật và các loại bánh ngọt, nước ngọt có gas, sữa đặc có đường.
Ăn uống khoa học để phòng ngừa bệnh tim mạch
3.3. Không hút thuốc
Hút thuốc lá là một trong những yếu tố nguy cơ chính gây ra các bệnh lý tim mạch. Các hóa chất độc hại trong thuốc lá có thể làm hư hại các mạch máu, tăng huyết áp và gây tích tụ mỡ trong động mạch, làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch. Đặc biệt, nicotine trong thuốc lá có thể làm tăng nhịp tim và làm suy yếu chức năng tim. Để bảo vệ trái tim, việc bỏ thuốc lá là điều cần thiết và là bước đầu tiên để duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài
3.4. Giữ cân nặng ở mức độ khỏe mạnh
Béo phì là một yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Khi cơ thể thừa cân, tim phải làm việc nhiều hơn để cung cấp máu cho các cơ quan, khiến tim dễ bị yếu dần theo thời gian. Để ngăn ngừa bệnh tim, khách hàng cần duy trì một cân nặng hợp lý bằng cách kết hợp giữa chế độ ăn uống khoa học và thói quen tập luyện thể thao đều đặn. Việc này không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.
| Chiều cao | Cân nặng nam giới trưởng thành | Cân nặng nữ giới trưởng thành |
| 1m40 | 30 – 39 kg | 30 – 37 kg |
| 1m42 | 33 – 40 kg | 32 – 40 kg |
| 1m44 | 35 – 44 kg | 35 – 42 kg |
| 1m47 | 38 – 46 kg | 36 – 45 kg |
| 1m50 | 40 – 50 kg | 39 – 47 kg |
| 1m52 | 43 – 53 kg | 40 – 50 kg |
| 1m55 | 45 – 55 kg | 43 – 52 kg |
| 1m57 | 48 – 59 kg | 45 – 55 kg |
| 1m60 | 50 – 61 kg | 47 – 57 kg |
| 1m62 | 53 – 65 kg | 49 – 60 kg |
| 1m65 | 56 – 68 kg | 51 – 62 kg |
| 1m68 | 58 – 70 kg | 53 – 65 kg |
| 1m70 | 60 – 74 kg | 55 – 67 kg |
| 1m73 | 63 – 76 kg | 57 – 70 kg |
| 1m75 | 65 – 80 kg | 59 – 72 kg |
| 1m78 | 63 – 83 kg | 61 – 75 kg |
| 1m80 | 70 – 85 kg | 63 – 77 kg |
| 1m83 | 72 – 89 kg | 65 – 80 kg |
3.5. Tập luyện thể dục đều đặn
Thể dục thể thao là một trong những biện pháp hiệu quả để duy trì sức khỏe tim mạch. Việc tập luyện giúp điều hòa huyết áp, tăng cường tuần hoàn máu và làm tim co bóp hiệu quả hơn. Khách hàng có thể chọn các môn thể thao phù hợp với thể trạng và sở thích, như đi bộ, bơi lội, yoga hoặc đạp xe. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến Bác sĩ trước khi bắt đầu một chương trình tập luyện mới, đặc biệt nếu khách hàng có các vấn đề về tim mạch.
Tập luyện thể dục đều đặn là biện pháp hiệu quả để duy trì sức khỏe tim mạch
3.6. Tăng chất lượng giấc ngủ
Thiếu ngủ có thể làm tăng huyết áp và góp phần gây ra các bệnh tim mạch nghiêm trọng, trong khi căng thẳng kéo dài làm tăng sản sinh hormone cortisol, gây hại cho hệ thống tim mạch. Do đó, khách hàng hãy chú trọng đến việc nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì một lịch trình ngủ đều đặn và học cách quản lý căng thẳng thông qua thiền, yoga hoặc các hoạt động thư giãn khác.
3.7. Kiểm soát huyết áp
Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh tim mạch, bao gồm xơ vữa động mạch và suy tim. Việc kiểm soát huyết áp ở mức ổn định giúp giảm tải cho tim và hệ mạch, giảm nguy cơ mắc các biến chứng tim mạch. Để kiểm soát huyết áp hiệu quả, khách hàng có thể:
- Duy trì chế độ ăn lành mạnh.
- Tập thể dục thường xuyên.
- Hạn chế rượu bia, bỏ thuốc lá: đây là hai yếu tố làm tăng huyết áp và gây hại trực tiếp cho tim mạch.
- Quản lý căng thẳng tốt.
- Tuân thủ phác đồ điều trị nếu đang dùng thuốc huyết áp, đồng thời tái khám định kỳ để điều chỉnh phù hợp theo chỉ định Bác sĩ.
4. Câu hỏi thường gặp
4.1. Nếu có dấu hiệu bệnh tim mạch nên làm gì?
Khách hàng tuyệt đối không được chủ quan và cần đi thăm khám ngay khi có dấu hiệu bệnh tim mạch. Để chẩn đoán chính xác tình trạng tim mạch, các phương pháp có thể được chỉ định bao gồm:
- Chụp cộng hưởng từ tim MRI
- Điện tâm đồ
- Siêu âm tim
- Xét nghiệm máu
|
Nếu khách hàng đang quan tâm đến sức khỏe tim mạch, hãy tham khảo Gói tầm soát bệnh tim mạch tại T-Matsuoka Medical Center cam kết thực hiện đủ các phương pháp trên, đảm bảo không bỏ sót bất thường, Trung tâm y khoa tầm soát và phát hiện sớm các bệnh ung thư và đột quỵ chuẩn Nhật Bản tiên phong tại miền Bắc:
Hãy liên hệ với T-Matsuoka Medical Center qua hotline 1800 888 616 ngay hôm nay để được hỗ trợ! |
Khách hàng nên chủ động tầm soát sức khỏe tim mạch từ sớm để tránh tình trạng bệnh chuyển biến nặng
4.2. Tại sao nam giới có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn nữ?
Theo báo cáo của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) năm 2013, chỉ có 1/4 nam giới tuân thủ các hướng dẫn về hoạt động thể chất của liên bang. Tại Mỹ, ước tính có 72,9% nam giới từ 20 tuổi trở lên bị thừa cân hoặc béo phì, và khoảng 20% trong số họ hút thuốc. Những yếu tố này góp phần làm thu hẹp mạch máu, tạo điều kiện cho sự phát triển của một số bệnh tim mạch.
4.3. Bị bệnh tim sống được bao lâu?
Tuổi thọ của người mắc bệnh tim mạch phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại bệnh tim, mức độ nặng nhẹ, thời điểm phát hiện, phương pháp điều trị và lối sống. Nếu bệnh được phát hiện sớm, điều trị đúng cách và thay đổi lối sống tích cực, nhiều người có thể sống thêm hàng chục năm, thậm chí suốt đời mà không gặp phải biến chứng nghiêm trọng.
Ngược lại, nếu bệnh được phát hiện muộn, ở giai đoạn nặng hoặc không tuân thủ đúng các chỉ dẫn điều trị và điều chỉnh sinh hoạt từ Bác sĩ, tuổi thọ của bệnh nhân có thể bị rút ngắn đáng kể.
|
Tóm lại, bị bệnh tim không đồng nghĩa với “sắp chết”. Nhiều khách hàng vẫn sống lâu và khỏe nếu được chẩn đoán sớm, điều trị đúng, sống lành mạnh. |
Nhận biết sớm các dấu hiệu bệnh tim mạch là chìa khóa quan trọng để sống khỏe mạnh, lâu dài và tránh được những biến chứng đáng tiếc. Hãy chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ, thay đổi lối sống và tham khảo ý kiến Bác sĩ khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Bệnh tim hoàn toàn có thể kiểm soát nếu khách hàng hành động kịp thời ngay hôm nay.
T-Matsuoka Medical Center – Trung tâm y khoa tầm soát và phát hiện sớm các bệnh ung thư và đột quỵ chuẩn Nhật Bản tiên phong tại miền Bắc:
- Hotline: 1800 888 616
- Website: https://t-matsuoka.com/
- Facebook: https://www.facebook.com/TMatsuokaMedicalCenter
- Địa chỉ: 154 Nguyễn Thái Học, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội, Hanoi, Vietnam
DANH SÁCH TÀI LIỆU THAM KHẢO
(1) Luo, Y. et al. (2024) “Global burden of cardiovascular diseases attributed to low physical activity: An analysis of 204 countries and territories between 1990 and 2019,” American journal of preventive cardiology, 17(100633), p. 100633. Liên kết: https://doi.org/10.1016/j.ajpc.2024.100633.
(2) Dong, J.-Y., Zhang, Y.-H. and Qin, L.-Q. (2011) “Erectile dysfunction and risk of cardiovascular disease: meta-analysis of prospective cohort studies,” Journal of the American College of Cardiology, 58(13), pp. 1378–1385. Liên kết: https://doi.org/10.1016/j.jacc.2011.06.024.
(3) Men and heart disease (1999) WebMD. Liên kết: https://www.webmd.com/heart-disease/heart-disease-men (Ngày truy cập: 03/05/2025).
(4) Women and heart disease (2006) WebMD. Liên kết: https://www.webmd.com/heart-disease/women-heart-disease (Ngày truy cập: 03/05/2025).
(5) Calcium channel blockers (n.d.) Mayo Clinic. Liên kết: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/in-depth/calcium-channel-blockers/art-20047605 (Ngày truy cập: 03/05/2025).
(6) Website, N.H.S. (2025) Benefits of exercise, nhs.uk. Available at: https://www.nhs.uk/live-well/exercise/exercise-health-benefits/ (Ngày truy cập: 03/05/2025).
(7) Tran, C. et al. (2024) “Testosterone and the risk of incident atrial fibrillation in older men: further analysis of the ASPREE study,” EClinicalMedicine, 72(102611), p. 102611. Available at: https://doi.org/10.1016/j.eclinm.2024.102611.
(8) University of California San Francisco (2010) Are higher testosterone levels associated with greater heart risk?, University of California San Francisco. Available at: https://www.ucsf.edu/news/2010/08/101192/are-higher-testosterone-levels-associated-greater-heart-risk (Ngày truy cập: 03/05/2025).
(9) Abou-Ismail, M.Y., Citla Sridhar, D. and Nayak, L. (2020) “Estrogen and thrombosis: A bench to bedside review,” Thrombosis research, 192, pp. 40–51. Liên kết: https://doi.org/10.1016/j.thromres.2020.05.008.
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết trên website chỉ có tích chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Vui lòng không tự ý làm theo
Bài viết liên quan
Đặt câu hỏi
Gửi đơn ứng tuyển
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua thông tin liên hệ, hoặc điện thông tin vào form bên dưới.
Đặt lịch tư vấn với bác sĩ
Trước khi bạn rời đi, hãy để lại thông tin để chúng tôi gửi cho bạn bản tin y khoa mà có thể bạn sẽ quan tâm.
Đặt lịch không thành công
Bác sỹ không có lịch khám, bạn vui lòng chọn ngày khác
Đặt lịch thành công
Lưu ý : Thời gian đặt lịch chỉ mang tính chất tương đối, T-Matsouka sẽ liên hệ xác nhận với Quý khách hàng sau khi có thông tin lịch khám. Xin cảm ơn Quý khách hàng đã chờ phản hồi từ T-Matsuoka.
Đánh giá bằng sao:
Sắp xếp theo :
Chưa có đánh giá nào.