Thẻ: trầm cảm

Mất cơ, thiếu hụt dinh dưỡng, trầm cảm, rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới và một vài vấn đề khác là những hậu quả khi giảm cân quá nhanh. Giảm cân đúng cách có nhiều lợi ích, giúp bạn ngủ tốt hơn, nhiều năng lượng, giảm nguy cơ mắc bệnh… Tuy nhiên, nếu cân […]

Mất ngủ kéo dài từ vài tuần có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tăng nguy cơ trầm cảm và người bệnh nên thăm khám sớm. Mất ngủ kéo dài có thể khiến người bệnh gặp các vấn đề sức khỏe, tinh thần giảm sút và tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý […]

Các vấn đề về dạ dày, chẳng hạn như buồn nôn và tiêu chảy, là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của căng thẳng và lo lắng. Lo lắng có thể gây buồn nôn? Khi đối phó với căng thẳng hoặc nguy hiểm, lo lắng là cảm giác sợ hãi, khiếp sợ hoặc […]

Mất ngủ là một tình trạng rất phổ biến trong xã hội hiện đại, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Một số thông tin về tình trạng mất ngủ Mất ngủ là tình trạng phổ biến trong xã hội hiện đại, có những biểu hiện như khó đi vào […]