Tê bì chân tay là nguyên nhân của bệnh gì?

Tháng Tư 24, 2023

Tê bì chân tay là tình trạng rất phổ biến, nguyên nhân thường do đứng lâu, ngồi xổm hoặc các tư thế khác khiến máu lưu thông khó khăn, đôi khi tê bì còn là dấu hiệu của một bệnh lý nguy hiểm.

Có nhiều nguyên nhân gây tê tay chân.

Tê bì tay chân. Ban đầu các ngón tay, ngón chân tê cóng như bị kim đâm. Những triệu chứng này có thể trở nên tồi tệ hơn và dần dần lan ra bàn tay, cổ tay, cẳng tay và cánh tay.

Ai cũng có thể bị tê tay chân nhưng thường gặp ở phụ nữ mang thai và người già. Trên thực tế, có nhiều nguyên nhân gây tê tay chân không liên quan đến bệnh lý, không cần phải đi đến bác sĩ. Cụ thể:

Điều này thường xảy ra khi ngồi quá lâu, đứng, giữ nguyên một tư thế, làm việc nặng, ngồi trước máy tính hoặc lái xe trong thời gian dài. .. Mạch máu và dây thần kinh bị chèn ép khiến máu lưu thông kém. Một số phụ nữ sau sinh cũng có thể gặp tình trạng này.
Do tư thế làm việc: Khuân vác vật nặng, ngồi, đứng lâu ở một tư thế, lười vận động, thường xuyên ngồi dưới điều hòa cũng có thể khiến dây thần kinh tọa bị tổn thương.
Nằm nghiêng, kê gối quá cao hoặc thường xuyên đi giày cao gót
Ảnh hưởng thời tiết: Có rối loạn cảm giác và tê bì, nhất là khi trời lạnh.
Do căng thẳng, stress và mệt mỏi: Căng thẳng và mệt mỏi kích thích các tế bào thần kinh gần bề mặt da, gây tê và ngứa ran ở chân tay.

Tê bì tay chân là nguyên nhân của bệnh gì?

Khi nào tê tay chân trở thành bệnh lý?

Tê tay chân kèm theo đau nhức xương khớp có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, bao gồm:

Do chấn thương: tai nạn, va chạm, té ngã… Tổn thương dây thần kinh ngoại biên còn gây tê bì chân tay, hạn chế vận động.
Trượt đốt sống: Trị tê ở cổ lan xuống tay và đau từ thắt lưng xuống chân. Hiện tượng tê bì chân tay do thoái hóa thường thấy vào ban đêm hoặc khi thời tiết thay đổi.
Do thoát vị đĩa đệm: Tê bì chân tay có thể do thoát vị đĩa đệm. Đây là bệnh phổ biến ở cột sống cổ và thắt lưng.
Do thoái hóa khớp: cổ tay, đầu gối, hông bị tổn thương bởi các yếu tố tiêu cực dẫn đến hạn chế vận động, tê bì tay chân.
Do viêm khớp dạng thấp: là tình trạng các khớp tay, chân bị viêm và tổn thương dẫn đến tê tay chân.
Hẹp cột sống: Cột sống bị biến dạng và co rút, chèn ép các rễ thần kinh chạy qua cột sống, gây tê bì tứ chi vĩnh viễn.
Đa xơ cứng: Tình trạng này dẫn đến co thắt cơ và mệt mỏi.
Do viêm đa dây thần kinh: Bệnh này xảy ra khi hệ thống dây thần kinh ngoại vi bị tổn thương, gây rối loạn cảm giác và hạn chế vận động.
Do xơ vữa động mạch: Mảng xơ vữa làm hẹp các mạch máu và gây áp lực lên các dây thần kinh vận động chúng, gây tê bì tay chân.

Để phòng ngừa tê bì tay chân cần phải tránh làm việc quá sức với những công việc nặng nhọc.

Triệu chứng tê tay chân nên đi khám

Câu hỏi đặt ra là làm thế nào để nhận biết tình trạng tê ở bàn tay và bàn chân mà không cần kiểm tra thường xuyên và khi nào cần đi khám bác sĩ.

Thông thường, tê bì chân tay xuất hiện và biến mất nhanh chóng, nhưng tê bì chân tay và tê chân có thể diễn ra liên tục, chẳng hạn như trong 6 tuần hoặc lâu hơn. Tê ở chân đi kèm với tất cả các tình trạng mãn tính khác. Tê bì chân kèm thay đổi màu sắc, hình dạng, nhiệt độ vùng cẳng chân, bàn chân… cần nhập viện ngay để bác sĩ đánh giá hoặc có triệu chứng lâm sàng đãng trí. chóng mặt, nhức đầu dữ dội, khó thở… cần đi khám ngay.

Lời khuyên thầy thuốc

Để phòng ngừa tê bì tay chân cần phải tránh làm việc quá sức với những công việc nặng nhọc, làm việc nhiều giờ trước máy vi tính hay ngồi xổm quá lâu, dẫn đến mạch máu khó lưu thông gây tê chân tay. Tránh ngồi nhiều, đứng lâu: Chú ý không khuân vác vật nặng hay ngồi xổm, đi dép chật, không để tay chân bị lạnh. Ngoài ra, cần tăng cường vận động, thường xuyên tập thể dục cho cơ thể khỏe mạnh. Có chế độ ăn uống cân bằng, bổ sung các vitamin và chất khoáng. Hạn chế uống nhiều rượu bia, không hút thuốc lá, vào mùa đông có thể dùng túi chườm nóng ở tay chân để giảm đau nhức và tê bì.