Chuyên mục: Sống khỏe

ìm hiểu 7 thói quen sinh hoạt nguy hiểm gây nguy cơ cho sức khỏe để bảo vệ bản thân và gia đình. Khám phá một loạt các thói quen nguy hiểm như hút thuốc lá, uống rượu quá mức, ăn nhiều đường, thiếu hoạt động thể chất, thiếu giấc ngủ đủ, sử dụng công nghệ quá lạm dụng và không kiểm soát căng thẳng. Đừng để những thói quen này tiêu diệt sức khỏe của bạn. Hãy chấm dứt ngay những thói quen nguy hiểm này và thay thế chúng bằng những lựa chọn lành mạnh để có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Viêm phổi là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ em trên toàn thế giới, chiếm 14% tổng số trẻ em dưới 5 tuổi tử vong, trong đó có đến 20-45% ca viêm phổi gây ra là do phế cầu khuẩn. Ước tính mỗi năm, một trẻ nhỏ dưới 5 tuổi có thể […]

Trong mùa đông, trẻ em dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh và các bệnh liên quan. Để phòng tránh tình trạng này, có 8 biện pháp đơn giản mà hiệu quả để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Cung cấp chou nước và ăn trái cây tươi có thể giúp cơ thể chống chọi với vi khuẩn và các bệnh nhiễm trùng mùa đông. Ngoài ra, đảm bảo trẻ có quần áo ấm khi ra khỏi nhà, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, và tránh tiếp xúc với người bị bệnh là những biện pháp quan trọng. Đừng quên tiêm phòng đầy đủ để tránh các bệnh lây lan trong mùa đông. Với những biện pháp đơn giản này, bạn có thể bảo vệ sức khỏe của trẻ một cách tốt nhất. Hãy chăm sóc và giữ cho trẻ yêu của bạn khỏe mạnh trong mùa đông này!

Quá trình lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng việc có một lối sống lành mạnh, phương pháp ăn uống thông minh. 1) Ngũ cốc giúp trái tim khỏe mạnh Khi tuổi chúng ta càng cao, amino acid, còn […]

70% vấn đề y tế cấp tính có thể được giải quyết ngay bởi Bác sĩ riêng. 30% còn lại, Bác sĩ riêng sẽ chủ động giúp bạn kết nối với bác sĩ chuyên khoa phù hợp. Với sự chuyên nghiệp và tận tâm, Bác sĩ riêng của T-Matsuoka Care đang được nhiều khách hàng […]

Dịp Tết, nhà nào cũng mâm cỗ, ngày nào cũng tiệc tùng, bao nhiêu là món ngon, vì vậy việc thêm một vài kí lô khi Tết là điều khó tránh khỏi nếu chị em cứ “chiều” mình. Cùng T-Matsuoka nắm ngay 5 “bí quyết” sau để ăn Tết sao để không béo nhé! 1. […]

Mỗi năm, hơn 200.000 người Việt tử vong vì bệnh lý tim mạch, gần gấp đôi bệnh ung thư. Trong khi đó, kiến thức chung để chủ động phòng chống bệnh của đa số người dân còn thiếu, chưa hiểu rõ các yếu tố nguy cơ. Theo báo cáo gánh nặng bệnh tật toàn cầu […]

Bị ung thư là mang án tử hình, điều này hoàn toàn là sai lầm. Dù hiện nay ung thư không còn là một điều gì đó xa lạ nhưng vẫn còn rất nhiều những quan niệm sai lầm khi nhắc đến căn bệnh này. 1. Mắc ung thư là dấu chấm hết. Đây là […]

không phải thực phẩm nào cũng là lựa chọn tốt cho cơ thể khi chúng ta đói. Có những thực phẩm nếu bạn ăn khi đói cũng sẽ cảm thấy rất khó chịu, thậm chí ăn nhiều lần như vậy còn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn.

Đậu mùa khỉ (Monkey pox) là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do virus đậu mùa khỉ – họ hàng của virus đậu mùa Bệnh đậu mùa khỉ có thời gian ủ bệnh có thể từ 6-13 ngày hoặc ở dài hơn 5-21 ngày. Sau đó, các triệu chứng đầu tiên sẽ xuất hiện, bao gồm […]

Ngay kể cả khi đại dịch COVID-19 xảy ra, theo số liệu năm 2021 thì COVID-19 chỉ là nguyên nhân gây tử vong xếp hàng thứ 3, nguyên nhân gây tử vong hàng đầu vẫn là bệnh tim mạch. Một thực tế đáng lo ngại nữa là, tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch […]

Trên thế giới, cứ bốn người trên 25 tuổi thì có một người sẽ trải qua một cơn đột quỵ trong cuộc đời của họ. Mỗi năm, hơn 62% tổng số ca đột quỵ xảy ra ở những người dưới 70 tuổi và 47% cơn đột quỵ xảy ra ở nam giới. Tuy nhiên, nguy […]