Chăm sóc và phòng ngừa viêm mũi dị ứng ở trẻ

Viêm mũi dị ứng ở trẻ là bệnh rất phổ biến khi thời tiết chuyển mùa. Khi trẻ bị viêm mũi dị ứng có thể gây ảnh hưởng lớn đến việc ăn uống và sinh hoạt. Bệnh không mấy nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị đúng cách có thể dẫn đến những biến chứng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

Vì sao trẻ bị viêm mũi dị ứng?

Viêm mũi dị ứng ở trẻ em là tình trạng niêm mạc (lớp màng lót bên trong mũi) bị viêm do dị ứng với các chất bên trong hoặc bên ngoài cơ thể. Khi cơ thể tiếp xúc với chất gây dị ứng, histamin sẽ được giải phóng gây ngứa, sưng và tích tụ chất lỏng bên trong mũi.

Điều này có thể xảy ra vì nhiều lý do, nhưng phổ biến nhất là: Vì lý do di truyền, trong gia đình có người thân bị viêm mũi dị ứng, viêm xoang… Nếu như môi trường sống bé thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi thì bé lại sống ở khu vực có nhiều hóa chất độc hại. Hoặc con bạn tiếp xúc với các chất gây dị ứng như vẩy da thú cưng, xà phòng, hóa chất, phấn hoa, nấm mốc, bụi bẩn hoặc khói thuốc lá….

Viêm mũi dị ứng là bệnh mãn tính rất hay tái phát.

Viêm mũi dị ứng ở trẻ dễ tái phát

Viêm mũi dị ứng có thể được chia thành hai loại:

• Viêm mũi dị ứng theo mùa
• Viêm mũi dị ứng lâu năm theo căn nguyên bệnh

Ở nước ta khí hậu nhiệt đới ẩm, thời tiết thay đổi, ô nhiễm ở các thành phố lớn thường gây bệnh tật, trẻ em sức miễn dịch còn yếu nên số người mắc bệnh viêm mũi dị ứng, đặc biệt là trẻ em ngày càng gia tăng. Bệnh thường do phản ứng của cơ thể với các chất lạ như bụi, phấn hoa, vẩy chó mèo, bào tử nấm, thời tiết thay đổi.

Viêm mũi dị ứng thường xảy ra ở trẻ có cơ địa dị ứng.

Viêm mũi dị ứng thường có các biểu hiện như ngứa mũi, chảy nước mũi, ngạt mũi hoặc nghẹt mũi, không sốt, hắt hơi dai dẳng, chảy nước mắt, ngứa và đỏ mắt.

Trẻ bị viêm mũi dị ứng mệt mỏi, mất ngủ, khả năng tập trung và trí nhớ kém, ảnh hưởng đến sinh hoạt và khả năng học tập của trẻ.

Bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng như viêm tai giữa, viêm xoang và các bệnh dị ứng khác như hen suyễn, viêm da thần kinh.

Khi trẻ bị viêm mũi dị ứng, cha mẹ cần vệ sinh mũi họng sạch sẽ cho trẻ.

Cha mẹ nên làm gì khi con bị viêm mũi dị ứng?

Đối với trẻ bị viêm mũi dị ứng, cha mẹ cần lưu ý những điều sau:

– Vệ sinh mũi họng

Nếu trẻ bị viêm mũi dị ứng, cha mẹ nên rửa mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý, giữ vệ sinh sạch sẽ cho trẻ và môi trường xung quanh, tránh để trẻ tiếp xúc với các dị nguyên.

– Dọn dẹp phòng ngủ của trẻ thường xuyên.

Cha mẹ nên thường xuyên vệ sinh chăn, ga, gối, đệm, bọc ghế,… vì nấm mốc sẽ phát triển khi thời tiết ẩm ướt. Hạn chế sự có mặt và phát triển của ký sinh trùng (ve, ve). Giữ cho ngôi nhà của bạn mát mẻ và sạch sẽ để giảm sự phát triển của nấm mốc.

Phòng ngủ cần có độ ẩm không khí đủ tiêu chuẩn, thoáng mát để tạo môi trường trong lành cho trẻ. Nếu gia đình không có máy tạo độ ẩm, cha mẹ có thể áp dụng các cách sau: Trước khi đi ngủ, dùng khăn ấm lau sạch 2 bên mũi của trẻ. Hơi nóng có thể tạm thời làm giảm nghẹt mũi và khiến con bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

– Hạn chế tiếp xúc với khói bụi

Do bị dị ứng, cha mẹ nên sử dụng khẩu trang phù hợp cho con khi tham gia giao thông trên đường để giảm khả năng tiếp xúc với ô nhiễm, khói bụi độc hại.

– Hạn chế chất gây dị ứng

Trẻ bị viêm mũi dị ứng cha mẹ nên hạn chế trồng hoa. Không nuôi chó mèo trong nhà. Hạn chế càng nhiều càng tốt sự tiếp xúc của trẻ em với vật nuôi.

– Vệ sinh răng miệng hàng ngày

Ở trẻ, vệ sinh răng miệng hằng ngày. Nhất là sau bữa ăn và trước và sau khi ngủ dậy. Bạn nên tắm cho bé đúng cách và dùng nước ấm để tắm.

– Giữ ấm cho trẻ

Đặc biệt khi thời tiết thay đổi, từ nóng sang lạnh, bạn cần giữ ấm cho trẻ. Cần giữ ấm cơ thể cho trẻ, nhất là vùng cổ, mũi và bàn chân.

– Tăng cường vitamin trong chế độ ăn uống

Để trẻ có sức đề kháng tốt, cha mẹ nên tăng cường cho trẻ ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để bổ sung vitamin, cũng có thể cho trẻ bổ sung vitamin C để tăng cường sức đề kháng. Cho trẻ uống nhiều nước để giữ cho đường hô hấp hoạt động tốt.

Nếu trẻ bị viêm mũi dị ứng do thời tiết thay đổi đột ngột, cần đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng uy tín để được điều trị thích hợp.