Trụ sở: 
Hotline: 
Email: 
7 Cách phòng tránh ung thư tuyến giáp đơn giản
Ung thư tuyến giáp là một trong những loại ung thư phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ. Tính đến năm 2020 theo tổ chức GLOBOCAN công bố, trên thế giới đã có trên hơn 500.000 ca mắc mới liên quan đến ung thư tuyến giáp và có đến gần 45.000 ca tử vong do hậu quả của căn bệnh này mang lại. Ước tính tại Việt Nam năm 2020 ung thư tuyến giáp đã có khoảng gần 6.000 ca mắc mới và gây ra hơn 600 ca tử vong.
Mặc dù không có cách nào để ngăn chặn ung thư tuyến giáp một cách hoàn toàn, nhưng bạn có thể thực hiện một số biện pháp phòng ngừa để giảm nguy cơ mắc bệnh. Đây là một số cách bạn có thể áp dụng để giảm nguy cơ ung thư tuyến giáp:
1. Dinh dưỡng cân đối:
Ăn một chế độ ăn uống cân đối, giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ có thể giúp duy trì chức năng tuyến giáp và hệ thống nội tiết chung. Nạp đủ iốt trong khẩu phần ăn cũng quan trọng, vì tuyến giáp sử dụng iod để sản xuất hormone.
2. Tránh tiếp xúc với chất gây ô nhiễm:
Tránh tiếp xúc với các chất hóa học gây ô nhiễm và hạn chế sử dụng các sản phẩm hóa học độc hại có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp.
3. Kiểm tra tình trạng tuyến giáp định kỳ:
Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn có tiền sử gia đình về các vấn đề liên quan đến tuyến giáp. Kiểm tra chức năng tuyến giáp và hormone tuyến giáp định kỳ có thể giúp phát hiện sớm các vấn đề liên quan đến tuyến giáp.
4. Điều trị các bệnh liên quan đến tuyến giáp:
Nếu bạn mắc các vấn đề như viêm tuyến giáp mãn tính (Hashimoto) hoặc tăng chức năng tuyến giáp (Basedow), điều trị đúng cách và theo hướng dẫn của bác sĩ có thể giúp kiểm soát nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp.
5. Kiểm tra tuyến giáp khi mang thai:
Trong thai kỳ, nhu cầu iod tăng lên. Kiểm tra tình trạng tuyến giáp và đảm bảo bạn đủ iod có thể giúp bảo vệ sức khỏe của bạn và thai nhi.
6. Khám sức khỏe định kỳ:
Kiểm tra sức khỏe định kỳ với bác sĩ có thể giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe, bao gồm cả các vấn đề liên quan đến tuyến giáp.
7. Tránh stress:
Một cuộc sống không cân đối, căng thẳng có thể ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết và tuyến giáp. Hãy tìm cách quản lý stress, thư giãn và có chế độ ngủ đủ.
Lưu ý rằng không có cách phòng ngừa tuyệt đối cho ung thư tuyến giáp, nhưng việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì sức khỏe tổng thể. Nếu bạn có nguy cơ cao hoặc có bất kỳ lo ngại nào về tình trạng tuyến giáp, hãy thảo luận với bác sĩ để nhận được lời khuyên cụ thể.
Các bài viết khác
Gout là một bệnh khớp do rối loạn chuyển hóa, bệnh nhân Gout thường thừa cân, hay mắc thêm một hoặc nhiều bệnh như: xơ vữa động mạch, rối loạn chuyển hóa mỡ, tiểu đường, rối loạn lipid máu, cao huyết áp, bệnh mạch vành, bệnh mạch não… Nói cách khác, các bệnh nhân bị […]
TẶNG NGÀN VÀNG KHÔNG SÁNH BẰNG SỨC KHỎE Tháng 5 này, T-Matsuoka trân trọng tặng bạn và người thân “món quà sức khỏe” với nhiều ưu đãi hấp dẫn: – Mua 1 Tặng 1: + Mua Gói tầm soát vú và phần phụ Tặng 1 gói tương tự trị giá 6.000.000VNĐ từ ngày 06/05 đến hết […]
Theo số liệu từ Globocan 2020, ung thư dạ dày đứng top 4 trong các mặt bệnh ung thư thường gặp tại Việt Nam với 17.906 ca mắc mới, chiếm 9.8%. Tỷ lệ tử vong của mặt bệnh ung thư này cũng đứng thứ 3 trong top các bệnh ung thư chết người nhất với […]
Vào một gần cuối tháng 2, T-Matsuoka Kanda tiếp nhận yêu cầu làm hồ sơ cho một khách hàng, là thực tập sinh T (24 tuổi) đang lao động tại Nhật Bản. Trong khi làm việc, T không may gặp tai nạn giao thông nghiêm trọng vào cuối tháng 12/2023: xuất huyết dưới màng nhện, […]
Ung thư dạ dày là loại ung thư phổ biến thứ năm trên toàn thế giới, với hơn 1 triệu ca mắc mới và 770.000 ca tử vong vào năm 2020. Tỷ lệ mắc bệnh cao nhất là ở Đông Á, Trung và Đông Âu và Nam Mỹ. Ung thư dạ dày phổ biến hơn […]
Nội soi được xem là một công cụ quan trọng trong chẩn đoán và điều trị các bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, T-Matsuoka đã dịch vụ nội soi đường tiêu hóa lợi ích 4 “không” mang lại sự […]
Chụp MRI (Magnetic Resonance Imaging) đã trở thành một phương pháp chẩn đoán hàng đầu trong lĩnh vực y học, nhưng một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà nhiều người đặt ra vẫn là liệu quá trình này có gây đau và an toàn không. Cùng T-Matsuoka giải đáp những thắc mắc này […]
Vitamin C có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe con người, đặc biệt là trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số loại bệnh như cảm lạnh thông thường, nhiễm trùng đường hô hấp trên, và ung thư. Ngoài ra, vitamin C cũng đã được chứng minh giúp cải thiện […]
Nghiên cứu của Hiệp hội Ung thư Mỹ tháng 4/2024 dự báo đến năm 2050, số người mắc bệnh ung thư có thể tăng 77% trên toàn thế giới. Dân số bùng nổ và già hóa dân số gia tăng được xem là những nguyên nhân chính dẫn đến gánh nặng ung thư cho các […]
Phát hiện bệnh sớm và mang lại hiệu quả điều trị cao, đó là giá trị của việc tầm soát sớm ngay từ giai đoạn 0-1 hoặc từ các yếu tố nguy cơ. Vậy đối tượng nào, vào lúc nào, cần tầm soát? Trên 40 tuổi cần nội soi ít nhất 1 lần. Tuy nhiên […]
Giỗ Tổ Hùng Vương: Nghỉ thứ Năm ngày 18/4/2024 (tức 10/3 Âm lịch) Giải phóng miền Nam và Quốc tế Lao động: Nghỉ từ thứ Ba ngày 30/4/2024 đến hết thứ Tư ngày 1/5/2024 Khách hàng có kế hoạch du lịch dài ngày lưu ý về việc chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là người […]
Tháng 4 không có nói dối, chỉ có soi “thật lòng”, soi “hết lòng” để không bỏ sót! Từ ngày 10/04/2024 – 24/04/2024, khách hàng đăng ký nội soi kép Dạ dày & Đại tràng tại T-Matsuoka sẽ nhận được 1 trong 2 ưu đãi sau: 1. Tặng 50% gói Gói tầm soát ung thư […]
Khi thời tiết nắng nóng, nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến nhiệt sẽ tăng lên. Nếu không được điều trị nhanh chóng, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Sau đây là 6 tình trạng sức khỏe nguy hiểm khi nắng nóng cần chú ý.
Đậu không chỉ là một nguồn cung cấp protein và chất xơ tuyệt vời mà còn là một trong những thực phẩm được công nhận tốt nhất cho sức khỏe tim mạch mà bạn có thể thêm vào thực đơn hàng ngày của mình. Một phân tích được tổng hợp từ 25 nghiên cứu khác […]
6. Khí hậu và thời tiết có ảnh hưởng đến huyết áp không? Huyết áp cao là do gene di truyền kết hợp với nhân tố bên ngoài gây ra. Môi trường làm cho cơ thể có những biến đổi về thần kinh và dịch thể để thích ứng với hoàn cảnh mới. Thời tiết […]
