Thẻ: nguy cơ đột quỵ

Nếu thấy “chân dung” chính mình tương ứng với các yếu tố nguy cơ dưới đây, bạn cần tầm soát sớm để có được phương án điều trị phù hợp, phòng ngừa được các tình huống cấp cứu khó lường trước. Chúng ta thường biết đột quỵ não xảy ra nhiều hơn ở những người […]

Các vấn đề về giấc ngủ (từ ngáy đến ngủ quá nhiều hoặc quá ít) đều có thể liên quan đến việc tăng nguy cơ đột quỵ. Theo đó, ngáy khi ngủ, chất lượng giấc ngủ kém, ngủ quá ít hoặc quá nhiều và ngưng thở khi ngủ cũng có thể liên quan đến nguy […]

Giảm nguy cơ đột quỵ nhờ thói quen ăn uống khoa học, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, nhiều muối, đường; tăng cường cá, rau củ quả…  Thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng lành mạnh có thể ngăn ngừa nguy cơ sinh bệnh, vì vậy thay đổi chế độ ăn uống […]

Vào buổi sáng, tầm 6-12h, do chênh lệch nhiệt độ, tăng huyết áp, thay đổi nội tiết tố, nguy cơ đột quỵ tăng và nguy hiểm hơn thời điểm khác. Đột quỵ thường xảy ra vào lúc nào? Hiện tượng đột quỵ diễn ra khi máu cung cấp cho não bị tắc nghẽn, khiến oxy […]