Loãng tinh dịch, nguyên nhân tại sao?

Tháng Năm 12, 2023

Loãng tinh dịch có thể do một số nguyên nhân như số lượng tinh trùng thấp, xuất tinh thường xuyên…

Tinh dịch là một chất lỏng đặc, màu trắng, có màu sắc và độ đặc khác nhau ở mỗi nam giới. Loãng tinh dịch có thể do nhiều nguyên nhân gây ra và có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Dưới đây là những nguyên nhân gây ra tình trạng này và cách điều trị.

Giãn tĩnh mạch thừng tinh

Giãn tĩnh mạch thừng tinh là hiện tượng sưng các tĩnh mạch chạy từ tinh hoàn đến bìu, xảy ra và phát triển ở một hoặc cả hai bên. Tình trạng này có thể không gây ra các triệu chứng, nhưng nó làm giảm sản xuất tinh trùng và chất lượng tinh trùng ở một số người.

Theo Tổ chức Chăm sóc Tiết niệu Hoa Kỳ, giãn tĩnh mạch thừng tinh ảnh hưởng đến khoảng 15% nam giới và khoảng 40% nam giới được kiểm tra các vấn đề về khả năng sinh sản khi mắc bệnh này.

Số lượng tinh trùng thấp

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xác định số lượng tinh trùng thấp là sản xuất ít hơn 15 triệu tinh trùng trên mỗi ml tinh dịch.

Nguyên nhân của số lượng tinh trùng thấp không phải lúc nào cũng rõ ràng. Tuy nhiên, một số tình trạng di truyền, chẳng hạn như hội chứng Klinefelter, có thể liên quan. Các nguyên nhân khác bao gồm: rối loạn nội tiết tố như cường giáp và thiểu năng sinh dục; sự nhiễm trùng; tiếp xúc với bức xạ hoặc chất độc (hóa chất công nghiệp, thuốc diệt cỏ và chì); sử dụng chất gây nghiện; uống quá nhiều rượu, hút thuốc; thừa cân…

Nam giới quan hệ tình dục nhiều lần trong ngày có thể gây loãng tinh trùng.

Thiếu kẽm

Kẽm là một chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng của cơ thể, chẳng hạn như tổng hợp DNA, chống nhiễm trùng, chữa lành vết thương và sinh sản. Kẽm cũng đóng một vai trò trong việc sản xuất tinh trùng khỏe mạnh.

Theo một bài báo đánh giá năm 2018 được công bố trên Tạp chí Sinh sản và Vô sinh, thiếu kẽm gây ra chất lượng tinh trùng kém và vô sinh. Tuy nhiên, các tác giả cảnh báo rằng quá nhiều kẽm cũng làm giảm chất lượng tinh trùng.

Một số nguồn cung cấp kẽm trong chế độ ăn uống bao gồm: hàu; thịt đỏ, thịt gia cầm và hải sản; các loại hạt, hạt và ngũ cốc nguyên hạt; hạt đậu; sữa chua và các sản phẩm từ sữa khác .

Xuất tinh ngược

Trong quá trình xuất tinh, tinh trùng đi qua niệu đạo và ra khỏi dương vật. Tuy nhiên, nếu cơ vòng bàng quang bị rối loạn chức năng, tinh trùng có thể di chuyển ngược vào bàng quang, dẫn đến xuất tinh ngược. Những người mắc tình trạng này có thể sản xuất ít tinh dịch hơn hoặc lỏng và loãng.

Xuất tinh thường xuyên

Tinh dịch có thể lỏng hoặc loãng hơn bình thường nếu nam giới thủ dâm hoặc quan hệ tình dục nhiều lần trong ngày và xuất tinh. Các chuyên gia nói rằng cơ thể cần vài giờ để sản xuất một lượng tinh trùng khỏe mạnh bình thường. Vì vậy, nam giới nên nghỉ ngơi để đảm bảo chất lượng và số lượng tinh trùng trở lại bình thường sau mỗi lần xuất tinh.

Biện pháp điều trị

Tình trạng loãng tinh dịch thường chỉ là tạm thời và sẽ tự biến mất. Nếu tình trạng này kéo dài, có thể là do số lượng tinh trùng thấp hoặc một bệnh lý khác ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Ở nam giới, các triệu chứng như: tiểu khó hoặc tiểu buốt; đau hoặc khó chịu ở tinh hoàn hoặc bìu; sốt; ớn lạnh… cần đi khám bác sĩ.

Cách chữa trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh nếu nguyên nhân là do nhiễm vi khuẩn hoặc nếu đang điều trị bằng liệu pháp hormone với người bị mất cân bằng hormone. Trường hợp nặng hơn, bệnh nhân có thể bị chỉ định thực hiện mổ nội soi.

Tinh trùng loãng không đồng nghĩa với việc người đó bị vô sinh nhưng nếu tình trạng này kéo dài thì chắc chắn ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Để tránh điều này, nam giới nên duy trì cân nặng hợp lý và giảm căng thẳng; ngủ đủ giấc; Bỏ thuốc lá; giảm bớt uống rượu, bia…