Sống khỏe
09/08/2024
Thực hành 7 thói quen “khỏe” cho một năm mới an khang
Ngày: 21/02/2024
Cập nhật: 04/12/2024
Đánh giá:
Bạn cũng có thể tự viết 7 thói quen của bản thân và lập kế hoạch rèn luyện ngay từ điều nhỏ nhất để bắt đầu 1 năm mới rực rỡ hơn.
Nếu thấy bắt đầu thói quen đi bộ 30 phút/ngày quá khó, bạn có thể tập thói quen xỏ giày và đi quanh nhà. Sau một thời gian làm quen, không gian trong nhà không đủ để bạn cảm thấy đủ, từ đó, bạn sẽ muốn tìm kiếm không gian rộng rãi, thoáng đãng và thú vị hơn để tập luyện. Lúc đó đi bộ 30 phút ngoài công viên hay quanh khu nhà sẽ không còn là điều khó khăn.
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết trên website chỉ có tích chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Vui lòng không tự ý làm theo
Đặt lịch khám
Đặt câu hỏi
Gửi đơn ứng tuyển
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua thông tin liên hệ, hoặc điện thông tin vào form bên dưới.
Đặt lịch tư vấn với bác sĩ
Trước khi bạn rời đi, hãy để lại thông tin để chúng tôi gửi cho bạn bản tin y khoa mà có thể bạn sẽ quan tâm.
Đặt lịch không thành công
Bác sỹ không có lịch khám, bạn vui lòng chọn ngày khác
Đặt lịch thành công
Lưu ý : Thời gian đặt lịch chỉ mang tính chất tương đối, T-Matsouka sẽ liên hệ xác nhận với Quý khách hàng sau khi có thông tin lịch khám. Xin cảm ơn Quý khách hàng đã chờ phản hồi từ T-Matsuoka.
Đánh giá bằng sao:
Sắp xếp theo :
Chưa có đánh giá nào.