Sống khỏe

Có nhiều lý do để bạn lựa chọn một gói khám tổng quát ở bất cứ đâu nhưng chỉ có một lý do duy nhất thúc đẩy chúng ta phải đi khám, đó là được phát hiện sớm những bệnh lý nguy hiểm mà chính mình không thể nhìn thấy hay cảm nhận được. Ai […]

Mọi người đều phải tiêm phòng để có được sự an toàn trước khi đi đến một quốc gia mới. Thời gian lý tưởng cho việc tiêm chủng là bốn đến sáu tuần trước ngày khởi hành. Mọi người nên tiêm chủng định kỳ trước khi đến Việt Nam, mặc dù các quốc gia khác […]

Cai thuốc lá là một việc dễ khiến nhiều người nản lòng, bởi vì nhiều người cho rằng sẽ mất rất nhiều thời gian để thấy được những cải thiện về sức khỏe một cách rõ rệt. Trên thực tế, khi một người từ bỏ được thuốc lá thì cũng là lúc cơ thể họ […]

Cúm mùa có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi và các hệ lụy không ngờ đến như đau tim và đột quỵ. Mỗi năm, số ca tử vong do Cúm mùa trên toàn cầu ở khoảng từ 290,000 đến 650,000, với khoảng 10 triệu ca nhập viện liên quan đến […]

Từ đầu năm đến nay, Hà Nội có tổng cộng 1.757 ổ dịch sốt xuất huyết, hiện còn 176 ổ dịch đang hoạt động tại 26 quận, huyện, thị xã.Đặc biệt, sốt xuất huyết ở trẻ em thường có diễn biến khá phức tạp và các triệu chứng thay đổi nhanh chóng nên rất khó […]

Viêm phổi là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ em trên toàn thế giới, chiếm 14% tổng số trẻ em dưới 5 tuổi tử vong, trong đó có đến 20-45% ca viêm phổi gây ra là do phế cầu khuẩn. Ước tính mỗi năm, một trẻ nhỏ dưới 5 tuổi có thể […]

Quá trình lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng việc có một lối sống lành mạnh, phương pháp ăn uống thông minh.1) Ngũ cốc giúp trái tim khỏe mạnhKhi tuổi chúng ta càng cao, amino acid, còn gọi là […]

Mùa đông là thời điểm mà các bệnh về đường hô hấp thường xảy ra phổ biến, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Việc hiểu và áp dụng các biện pháp phòng bệnh mùa đông là cực kỳ quan trọng để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Mùa đông thường có thời tiết lạnh, […]

Dịp Tết, nhà nào cũng mâm cỗ, ngày nào cũng tiệc tùng, bao nhiêu là món ngon, vì vậy việc thêm một vài kí lô khi Tết là điều khó tránh khỏi nếu chị em cứ “chiều” mình. Cùng T-Matsuoka nắm ngay 5 “bí quyết” sau để ăn Tết sao để không béo nhé!1. Hạn […]