Tin tức

Khắc phục đau nhức xương khớp khi trời lạnh nồm ẩm

15/03/2024
Copied!

Nhiệt độ thấp và độ ẩm cao do trời mưa nồm ẩm khiến các gân cơ bị co rút, dịch khớp đông hơn bình thường. Đồng thời, lúc này cơ thể ít vận động hơn nên lưu thông máu kém đi, làm giảm máu nuôi khớp, khiến sụn và màng hoạt dịch khớp bị tổn thương, làm gia tăng chứng đau khớp.
  Khi thời tiết có tín hiệu ấm và khô hơn thì người bệnh mới cảm thấy dễ chịu và không bị giày vò bởi những cơn đau nhức xương khớp. Để khắc phục, khách hàng có thể:
💚 Giữ môi trường sống, nhà sửa luôn khô ráo, đóng kín cửa khi độ ẩm không khí cao
💚 Ăn uống đủ chất và vận động nhẹ nhàng, phù hợp theo tư vấn của bác sĩ
💚 Có thể chườm ấm, xoa bóp, massage khi có cơn đau cấp tính, không tự ý sử dụng thuốc
💚 Khám cơ xương khớp định kỳ với chuyên gia để có phương pháp điều trị phù hợp, tránh để các tổn thương lan rộng và khó kiểm soát

📥 Đăng ký tư vấn cùng chuyên gia của chúng tôi – Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Hồng Hà để được chẩn đoán và điều trị đúng, giúp cuộc sống chất lượng hơn!

 

Đặt hẹn khám

    Đặt lịch tư vấn với bác sĩ

    Họ và tên
    Số điện thoại
    Thời gian khám
    Mô tả vấn đề sức khỏe của bạn:

    Đặt lịch tư vấn với bác sĩ

    Họ và tên
    Số điện thoại
    Ngày khám
    Thời gian khám
    Mô tả vấn đề sức khỏe của bạn: