Các bài tập như aerobic, tập kháng lực, thăng bằng và linh hoạt sẽ góp phần tăng sức khỏe cho người bệnh, giúp trái tim khỏe mạnh hơn.AerobicTập thể dục nhịp điệu hay còn gọi là aerobic là một hình thức tập thể dục giúp vận động các nhóm cơ lớn nhất của cơ thể […]

Các thói quen như không chăm sóc răng miệng, uống nhiều cà phê, ngủ nhiều hoặc quá ít đều âm thầm làm giảm sức khỏe tim mạch của bạn.Ăn kiêng quá mứcMột số người chuyển sang ăn nhiều rau và giảm thịt vì cho rằng đó là chế độ ăn lành mạnh và thích hợp […]

Các loại sữa ít béo, sữa hạt như đậu nành, hạnh nhân… thường được chọn cho người tiểu đường vì ít đường, hạn chế chất béo bão hòa.Theo Hiệp hội Tiểu đường Mỹ, bệnh tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ gãy xương, đặc biệt là ở những người lớn tuổi và bị mất […]

Tối ngày 28/4/2023 tại Khách sạn Grand Hyatt Tokyo, Nhật Bản đã diễn ra lễ khai trương T-Matsuoka Medical Clinic Kanda – cơ sở mới của T-Matsuoka Medical Center dành cho người Nhật và đặc biệt là cộng đồng người Việt đang sinh sống tại Nhật Bản. Là hoạt động nằm trong chuỗi sự kiện […]

Một số thay đổi tích cực về lối sống, chế độ sinh hoạt hàng ngày sẽ giúp hạn chế mức cholesterol cao, đảm bảo sức khỏe cho mọi người.Cholesterol là một loại chất ở dạng sáp, xuất hiện trong máu của con người. Nó rất cần thiết cho việc xây dựng tế bào khỏe mạnh, […]

Những thói quen và yếu tố không ngờ tới như tình bạn, dân tộc có thể là nguyên nhân làm tăng khả năng mắc bệnh tim mạch.Hút thuốc lá điện tửTheo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, sử dụng các sản phẩm chứa nicotine dạng hít như thuốc lá truyền thống, thuốc lá điện tử và […]

Các chuyên gia liệt kê 5 thói quen phổ biến làm tăng nguy cơ ung thư gan như uống rượu quá mức, hút thuốc, lạm dụng steroid đồng hóa,…Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, từ năm 1980 đến nay, tỷ lệ mắc ung thư gan đã tăng hơn gấp ba lần và tỷ lệ […]

Tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể của bệnh nhân tiểu đường type 1 cũng như giảm nguy cơ biến chứng.Tầm quan trọng của việc tập thể dục với bệnh tiểu đường type 1Việc tập thể dục thường xuyên có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện […]

Chuẩn bị cho kỳ nghỉ lễ dài ngày, chắc hẳn mỗi Khách hàng đang có rất nhiều dự định cần thực hiện, những ngày cần vui chơi hoặc nghỉ ngơi bên gia đình, người thân và bạn bè. Một cơ thể tốt, khỏe mạnh là điều cần thiết cho kỳ nghỉ an toàn, không cần […]