Thẻ: nuôi dạy trẻ

Một số mẹo giúp tăng cường sức khỏe đường ruột cho trẻ cũng như hỗ trợ phát triển tốt hơn trong giai đoạn tăng trưởng. Hệ vi sinh vật đường ruột đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa, điều khiển hệ thống miễn dịch, đối phó với một số tác nhân gây […]

Để giúp trẻ dưới 2 tuổi phát triển trí não, ba mẹ nên bổ sung cho bé những loại thực phẩm như bơ, việt quất, oliu, cá, trứng,… Chất béo lành mạnh, DHA, sắt, protein,… là những chất dinh dưỡng để duy trì sự phát triển của não bộ. Hai năm đầu đời là khoảng […]

Quan sát một số dấu hiệu của trẻ sơ sinh có thể giúp cha mẹ nhận biết bé đang phát triển bình thường và khỏe mạnh. Thích được ôm, bế và trò chuyện Trong thai kỳ, bé có thể đã nghe giọng nói của bạn và sau khi sinh ra, bé sẽ coi đó là […]

Rau lá xanh chứa nhiều vitamin C, canxi, sắt, cá béo giàu axit béo omega-3 giúp trẻ tăng mật độ xương, phát triển chiều cao tối ưu. Mặc dù chiều cao phần lớn được quy định bởi gen di truyền, tuy nhiên, việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống […]

Vui chơi ngoài trời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần và thể chất của trẻ, rèn luyện cho các em những kỹ năng mềm. Tiếp xúc ánh nắng Để sản xuất vitamin D, cơ thể cần tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vitamin này rất quan trọng cho sự phát […]